Chant prénatal

Le chant prénatal est un accompagnement vibratoire, pour une grossesse sereine, un accouchement conscient et un bébé apaisé.

Pourquoi pratiquer le chant prénatal ?

Les vibrations vocales abordées lors des séances vous plongent, grâce à l’endorphine et l’ocytocine, dans un état de bien-être profond, vous permettant de prendre conscience de votre corps, de ses mouvements et de ceux de votre bébé.

Ce massage intérieur affine vos perceptions, vos ressentis et vous aide à écouter avec grande justesse là où votre corps a besoin de cheminer, ce qui est une aide précieuse pendant la grossesse, lors de l’accouchement et après la naissance.
Votre voix est également très efficace lors de l’accouchement, car bien dirigée, elle permet d’accompagner les contractions et de réduire fortement la douleur. Vous pourrez véritablement savourer la magie de cet instant unique et merveilleux.

Je vous inviterai en douceur à prendre ce chemin d’amour vibrant, car votre voix est la plus belle pour votre bébé, elle l’enveloppe, le sécurise et l’apaise.

Cet accompagnement se fait également avec les conjoints qui le souhaitent, permettant ainsi de créer une bulle sonore à l’aide des outils proposés lors des séances.
Il n'est pas nécessaire de savoir chanter ou de connaître la musique pour participer aux ateliers.

Choisir le chant prénatal, c'est...

Créer un lien vibratoire avec votre bébé in utero
Apprendre à écouter son corps
Vivre des émotions d’amour intense
Atténuer fortement la douleur des contractions
Favoriser la détente et le bien-être
Favoriser une respiration plus ample
Depuis des siècles, le rituel du chant et la production de sons aident les femmes lors de l'accouchement.
Le fœtus est très tôt sensible aux sons et il possède également une mémoire auditive !

Bercé pendant 9 mois, d'abord par les vibrations des voix, puis les sons et des chansons familières, le nourrisson, une fois né, se trouvera rassuré et apaisé quand il entendra la fréquence unique de votre voix.
"Chanter est un moyen de se découvrir. Cela passe par la prise de conscience du mouvement respiratoire et du son dans le corps. L'onde vibratoire envahit le corps, détend, et nourrit votre bébé. Le temps des chansons complète le travail vocal et renforce votre lien au bébé."
Benoit Le Goëdec (sage-femme)

Déroulé des séances

  • Détente et éveil corporel afin de se reconnecter aux sensations et à la présence de votre vibration unique et celle de votre bébé.
  • Exploration vocale pour ressentir les mouvements respiratoires et expérimenter comment la vibration se dépose dans le corps et à quel endroit elle est bénéfique.
  • Le temps des chansons apporte beaucoup de douceur, d’émotions et de lien à votre bébé et vous offre un panel de chants à partager à votre bébé.
  • Le temps d’échanges et de partages vous permettra d’exprimer vos questionnements, vos craintes et vos doutes, mais aussi vos émotions, votre joie et vos compréhensions. Vous pourrez créer du lien et trouver un espace de ressource.

Tarifs

Séance en ligne (Zoom/Skype) : 1h30 - 90€

Emanessence
Accompagnement, soins vibratoires, chant prénatal à Lyon et sa région.

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